Max Gains Trainingsplan (für Fortgeschrittene und Profis)

Maximaler Muskelaufbau.

Der Trainingsplan für Fortgeschrittene – kompromisslos, effektiv, wissenschaftlich.

Du hast schon Trainingserfahrung, aber willst endlich mehr und messbare Fortschritte sehen? Dann ist dieser Plan dein nächster Schritt. Entwickelt für erfahrene Athlet:innen, kombiniert dieses Programm das Beste aus klassischem Krafttraining und funktionellen Elementen – strukturiert nach dem Prinzip der Antagonisten und einem dementsprechenden Split: Du trainierst gegensätzliche Muskelgruppen im Wechsel, um deine Leistung zu maximieren und muskuläre Dysbalancen zu vermeiden.

💥 4 anspruchsvolle Einheiten pro Woche
💥 Strategischer Fokus auf Grundübungen und funktionelle Kraft
💥 Push & Pull perfekt ausbalanciert für maximale Hypertrophie
💥 Inklusive detaillierter Trainingssteuerung, Progressionssystem und Periodisierung
💥 Wissenschaftlich fundierte Anleitung mit Bonuskapiteln zu Ernährung, Regeneration & Supplementierung

Dieser Plan ist dein neues Lieblings-Workout. Er ist dein Werkzeugkasten für messbaren Fortschritt, sichtbare Muskelzuwächse und spürbar mehr Power – im Gym und im Alltag.

➡️ Für alle, die nicht mehr „irgendwie“ trainieren wollen – sondern intelligent, hart und mit echtem System.
➡️ Jetzt starten und das nächste Level erreichen.